Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Főtt sütőtök

Kalória (100 g)

Kalória

20

Fehérje

1 g

Szénhidrát

5 g

Zsír

0 g

Telí. zsír

0

Nátrium

160 mg

Cukor

2 g

Rost

1 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A főtt sütőtök természetesen édes ízű, könnyen emészthető alapanyag, amely sokféleképpen felhasználható. Kiváló köretként, krémlevesekhez vagy pürékhez, de önmagában is ízletes és laktató választás. Lágy állaga miatt gyermekek és idősebbek étrendjébe is jól beilleszthető. Magas rosttartalma és értékes tápanyagai miatt a kiegyensúlyozott étrend hasznos része lehet.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.1%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.1%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.2%)

Összetevők

Sóval főzött sütőtök, hozzáadott zsír nélkül.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Főtt sütőtök elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

3 perc

bike

Súlyzózás

5 perc

bike

Jóga

4 perc

bike

Gyaloglás

3 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

2 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

2 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.