Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Főtt padlizsán

Kalória (100 g)

Kalória

35

Fehérje

1 g

Szénhidrát

9 g

Zsír

0 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

240 mg

Cukor

3 g

Rost

3 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A főtt padlizsán lágy állagú, enyhén krémes zöldség, amely sokoldalúan felhasználható a konyhában. Kiváló alap lehet krémekhez, salátákhoz vagy köretekhez, és jól illik fokhagymával, paradicsommal, olívaolajjal. Semlegesebb íze miatt könnyen átveszi a fűszerek aromáját, így változatos ételek készíthetők belőle. Könnyű, zöldségalapú fogásokhoz praktikus választás.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (3.2%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.2%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.1%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)

Összetevők

Sóval főtt padlizsán, hozzáadott zsiradék nélkül.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Főtt padlizsán elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

4 perc

bike

Súlyzózás

9 perc

bike

Jóga

7 perc

bike

Gyaloglás

6 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

3 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

3 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.