Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Aszalt mangó

Kalória (100 g)

Kalória

319

Fehérje

3 g

Szénhidrát

79 g

Zsír

1 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

9 mg

Cukor

66 g

Rost

8 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Az aszalt mangó természetes édességével és intenzív gyümölcsös ízével remek választás a mindennapokra. Praktikus nassolnivaló, amely könnyen magaddal vihető munkába, iskolába vagy kirándulásra. Jól illik müzlihez, joghurthoz, süteményekhez, de önmagában is ízletes. Puha állaga és kellemes aromája miatt sokan kedvelik egész évben.
Nagyon magas szinten tartalmaz cukrot: (66.3%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (1.2%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.3%)
Jelentős mennyiségű élelmi rost

Összetevők

Cukrozatlan, aszalt mangószeletek átlagos tápértékével számolva.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Aszalt mangó elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

40 perc

bike

Súlyzózás

80 perc

bike

Jóga

61 perc

bike

Gyaloglás

53 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

24 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

30 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.