Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Aszalt alma

Kalória (100 g)

Kalória

243

Fehérje

1 g

Szénhidrát

66 g

Zsír

0 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

87 mg

Cukor

57 g

Rost

9 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Az aszalt alma természetes, ropogós nassolnivaló, amely megőrzi az alma kellemesen édes ízét. Gazdag rostban, így jól illeszkedik a kiegyensúlyozott étrendbe és praktikus választás két étkezés között. Könnyen magaddal vihető, ezért ideális munkába, iskolába vagy kirándulásra. Önmagában is finom, de müzlibe, joghurtba vagy süteményekhez is remekül felhasználható.
Nagyon magas szinten tartalmaz cukrot: (57.2%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.3%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.1%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.1%)
Jelentős mennyiségű élelmi rost

Összetevők

Aszalással tartósított alma, koncentrált természetes cukortartalommal.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Aszalt alma elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

30 perc

bike

Súlyzózás

61 perc

bike

Jóga

46 perc

bike

Gyaloglás

41 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

18 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

23 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.