Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalóriaóvári sajt

Kalória (100 g)

Kalória

293

Fehérje

30 g

Szénhidrát

2 g

Zsír

19 g

Telí. zsír

19 g

Nátrium

1300 mg

Cukor

1 g

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Az óvári sajt félkemény, enyhén lyukacsos állagú sajt, amely lágyan sós és harmonikus ízvilágáról ismert. Kiváló választás szendvicsekhez, sajttálakhoz vagy melegszendvicsekhez, mert jól szeletelhető és szépen olvad. Krémes textúrája miatt önmagában is finom, friss zöldségekkel vagy pékáruval párosítva. Mindennapi fogyasztásra ideális, ha egy sokoldalúan felhasználható, klasszikus sajtot keresel.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.5%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (18.5%)
Nagyon magas szinten tartalmaz telített zsírt: (19%)
Nagyon magas szinten tartalmaz sót: (1.3%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Jelentős mennyiségű kalcium

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g óvári sajt elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

37 perc

bike

Súlyzózás

73 perc

bike

Jóga

56 perc

bike

Gyaloglás

49 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

22 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

28 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.