Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – szójaszósz

Kalória (100 g)

Kalória

66

Fehérje

11 g

Szénhidrát

6 g

Zsír

0 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

5586 mg

Cukor

4 g

Rost

1 g

* A termék italnak van besorolva.
A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A szójaszósz az ázsiai konyha alapvető fűszere, amely sós, gazdag umami ízével emeli ki az ételek karakterét. Kiváló választás pácoláshoz, wokételekhez, levesekhez, rizses fogásokhoz és mártogatósokhoz is. Kis mennyiségben használva is intenzív ízt ad, ezért praktikus és sokoldalú alapanyag a mindennapi főzésben. Érdemes mértékkel adagolni, hogy harmonikusan egészítse ki az étel természetes ízeit.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (3.6%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.1%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.1%)
Nagyon magas szinten tartalmaz sót: (5.6%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g szójaszósz elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

8 perc

bike

Súlyzózás

17 perc

bike

Jóga

13 perc

bike

Gyaloglás

11 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

5 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

6 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.