Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – parmezán sajt

Kalória (100 g)

Kalória

375

Fehérje

27 g

Szénhidrát

2 g

Zsír

29 g

Telí. zsír

19 g

Nátrium

700 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A parmezán sajt karakteres, sós ízével és morzsálódó állagával számos étel kedvelt alapanyaga. Kiváló választás tésztákhoz, rizottóhoz, salátákhoz vagy frissen reszelve levesek tetejére. Hosszabb érlelésének köszönhetően gazdag aromával rendelkezik, ezért már kis mennyiségben is intenzív ízt ad az ételeknek. Praktikus és sokoldalú sajt, amely jól illeszkedik a mindennapi és az ünnepi fogásokhoz is.
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (28.9%)
Nagyon magas szinten tartalmaz telített zsírt: (19%)
Magas szinten tartalmaz sót: (0.7%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Jelentős mennyiségű kalcium

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g parmezán sajt elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

47 perc

bike

Súlyzózás

94 perc

bike

Jóga

71 perc

bike

Gyaloglás

63 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

28 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

36 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.