Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – paradicsomos halkonzerv

Kalória (100 g)

Kalória

195

Fehérje

15 g

Szénhidrát

0

Zsír

15 g

Telí. zsír

2 g

Nátrium

526 mg

Cukor

4 g

Rost

1 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A paradicsomos halkonzerv praktikus és ízletes megoldás gyors étkezésekhez. A szaftos hal és a fűszeres paradicsomszósz harmonikus ízt ad, amely kenyérrel, tésztával vagy salátával is jól illik. Magas fehérjetartalma miatt laktató választás lehet ebédre vagy vacsorára. Hosszú eltarthatóságának köszönhetően mindig kéznél van, ha egyszerű, mégis tápláló fogásra vágyik.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (3.5%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (15%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (2%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.5%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g paradicsomos halkonzerv elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

24 perc

bike

Súlyzózás

49 perc

bike

Jóga

37 perc

bike

Gyaloglás

33 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

15 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

19 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.