Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – marhafelsál

Kalória (100 g)

Kalória

243

Fehérje

17 g

Szénhidrát

1 g

Zsír

19 g

Telí. zsír

3 g

Nátrium

60 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A marhafelsál a marha nyaki részéből származó, gazdag ízű húsrész, amely lassú főzéshez és szaftos ételekhez kiváló választás. Magas kollagéntartalma miatt főzés közben omlóssá válik, ezért pörkölthöz, levesekhez és ragukhoz is ideális. Megfelelő elkészítéssel telt, karakteres ízt és kellemesen puha állagot ad az ételnek. Ha tartalmas, hagyományos fogásokhoz keres alapanyagot, a marhafelsál remek döntés lehet.
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (19%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (2.6%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.1%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g marhafelsál elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

30 perc

bike

Súlyzózás

61 perc

bike

Jóga

46 perc

bike

Gyaloglás

41 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

18 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

23 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.