Kalória
Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat
A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.
- Több mint 60 000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
- Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
- Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
- Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban
Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!
Kalória
Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat
A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.
- Több mint 60 000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
- Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
- Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
- Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban
Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!
Kalória – Tesco meggyes müzliszelet joghurtos bevonattal 35 g
Kalória (100 g)
Kalória
409
Fehérje
5 g
Szénhidrát
68 g
Zsír
12 g
Telített zsír
7 g
Nátrium
60 mg
Cukor
40 g
Rost
4 g
A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Magas szinten tartalmaz cukrot: (40%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (12%)
Magas szinten tartalmaz telített zsírt: (7.2%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.1%)
Jelentős mennyiségű élelmi rost
Kalóriaégetés
Mennyi ideig tart 100 g Tesco meggyes müzliszelet joghurtos bevonattal 35 g elégetése különböző mozgásformákkal?
Úszás
51 perc
Súlyzózás
102 perc
Jóga
78 perc
Gyaloglás
68 perc
Sebesség: 6,5 km/h
Futás
31 perc
Sebesség: 9,5 km/h
Kerékpár
39 perc
Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.