Kalória
Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat
A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.
- Több mint 60 000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
- Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
- Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
- Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban
Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!
Kalória
Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat
A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.
- Több mint 60 000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
- Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
- Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
- Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban
Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!
Kalória – Tesco gyorsfagyasztott, kövön sült pizzalap sonkával, edami- és mozzarella sajtokkal 320 g
Kalória (100 g)
Kalória
200
Fehérje
11 g
Szénhidrát
26 g
Zsír
5 g
Telített zsír
2 g
Nátrium
1100 mg
Cukor
4 g
Rost
2 g
A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (4.2%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (5.2%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (2.3%)
Nagyon magas szinten tartalmaz sót: (1.1%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Kalóriaégetés
Mennyi ideig tart 100 g Tesco gyorsfagyasztott, kövön sült pizzalap sonkával, edami- és mozzarella sajtokkal 320 g elégetése különböző mozgásformákkal?
Úszás
25 perc
Súlyzózás
50 perc
Jóga
38 perc
Gyaloglás
33 perc
Sebesség: 6,5 km/h
Futás
15 perc
Sebesség: 9,5 km/h
Kerékpár
19 perc
Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.