Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Sajt, cheddar

Kalória (100 g)

Kalória

408

Fehérje

23 g

Szénhidrát

2 g

Zsír

34 g

Telí. zsír

19 g

Nátrium

654 mg

Cukor

0 g

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A cheddar sajt karakteres, enyhén diós ízével sokoldalúan felhasználható a konyhában. Jól olvad, ezért ideális hamburgerhez, melegszendvicshez, tésztákhoz vagy gratin ételekhez. Érleltségtől függően az íze a lágyabbtól a markánsabbig változhat, így többféle fogáshoz is jól illik. Fehérjében és kalciumban gazdag, ezért ízletes és praktikus választás a mindennapokra.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.3%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (34%)
Nagyon magas szinten tartalmaz telített zsírt: (19.2%)
Magas szinten tartalmaz sót: (0.7%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Jelentős mennyiségű kalcium
Ketogén étrendhez alkalmas

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Sajt, cheddar elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

51 perc

bike

Súlyzózás

102 perc

bike

Jóga

78 perc

bike

Gyaloglás

68 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

31 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

39 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.