Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaMcDonald's hamburger

Kalória (100 g)

Kalória

253

Fehérje

12 g

Szénhidrát

30 g

Zsír

9 g

Telí. zsír

4 g

Nátrium

510 mg

Cukor

6 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A McDonald’s hamburger klasszikus választás, ha egyszerű, jól ismert ízre vágysz. Puha buciban tálalt marhahúspogácsából, savanyú uborkából, hagymából, mustárból és ketchupból áll. Kisebb étvágyhoz vagy gyors harapnivalónak is praktikus opció. Ízvilága letisztult, ezért sokan megbízható, megszokott kedvencként választják.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (6.3%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (8.6%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (3.5%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.5%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Marhahúspogácsával, uborkával, hagymával, mustárral és ketchuppal készült gyorséttermi szendvics.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g McDonald's hamburger elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

32 perc

bike

Súlyzózás

63 perc

bike

Jóga

48 perc

bike

Gyaloglás

42 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

19 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

24 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.