Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Marhahús, rövid karaj (NY strip steak), nyers

Kalória (100 g)

Kalória

190

Fehérje

21 g

Szénhidrát

0 g

Zsír

12 g

Telí. zsír

0

Nátrium

43 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A nyers marhahús rövid karaj, vagyis NY strip steak, kiváló választás szaftos és ízletes steak készítéséhez. Finom márványozottsága miatt sütés közben omlós marad, miközben karakteres marhahúsízt ad. Serpenyőben vagy grillen is gyorsan elkészíthető, ezért hétköznapi és alkalmi ételekhez is ideális. Magas fehérjetartalma miatt tartalmas fogások alapja lehet, megfelelő körettel kiegyensúlyozott étkezést kínál.
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (11.5%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Marhahús, rövid karaj (NY strip steak), nyers elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

24 perc

bike

Súlyzózás

47 perc

bike

Jóga

36 perc

bike

Gyaloglás

32 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

14 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

18 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.