Mennyi fehérje van Magvak, tökmag (pepitas), nyers termékben?

Magvak, tökmag (pepitas), nyers termékben 100 g termékre számítva 29.9 g fehérje található.

Mennyi zsír van Magvak, tökmag (pepitas), nyers termékben?

Magvak, tökmag (pepitas), nyers termékben 100 g termékre számítva 40 g zsír található.

Mennyi kalória van Magvak, tökmag (pepitas), nyers termékben?

Magvak, tökmag (pepitas), nyers termékben 100 g termékre számítva 554.4 kcal található.

Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
Több mint 1000 egészséges és változatos recept

Töltsd le ingyen most

⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!

Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
Több mint 1000 egészséges és változatos recept

Töltsd le ingyen most

⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!

Kalória – Magvak, tökmag (pepitas), nyers

Kalória (100 g)

Kalória

554

Fehérje

30 g

Szénhidrát

19 g

Zsír

40 g

Telí. zsír

Nátrium

Cukor

Rost

5 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!

A nyers tökmag természetes, ropogós magféle, amely sokoldalúan beilleszthető a mindennapi étrendbe. Kiválóan használható salátákhoz, müzlikhez, joghurtokhoz, vagy akár önmagában nassolnivalóként is. Lágy, enyhén diós íze miatt sós és édes ételekhez egyaránt jól passzol. Praktikus választás azoknak, akik egyszerű, feldolgozatlan alapanyagot keresnek a konyhába.

Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (40%)

Jelentős mennyiségű fehérje

Jelentős mennyiségű élelmi rost

Ketogén étrendhez alkalmas