Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Mag nélküli görögdinnye, csak héj, nyers

Kalória (100 g)

Kalória

19

Fehérje

1 g

Szénhidrát

4 g

Zsír

0 g

Telí. zsír

0

Nátrium

4 mg

Cukor

2 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A mag nélküli görögdinnye héja nyersen is felhasználható, enyhén ropogós állagú és friss ízű alapanyag. Leggyakrabban savanyúság, saláta vagy smoothie készítéséhez használják, de turmixokhoz és lekvárokhoz is alkalmas lehet. Alacsony kalóriatartalma miatt könnyű, változatos konyhai felhasználást tesz lehetővé. Felhasználás előtt érdemes a külső, kemény zöld részt eltávolítani, és csak a világosabb belső héjrészt fogyasztani.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.2%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.1%)

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Mag nélküli görögdinnye, csak héj, nyers elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

2 perc

bike

Súlyzózás

5 perc

bike

Jóga

4 perc

bike

Gyaloglás

3 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

1 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

2 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.