Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaFriss banán, héj nélkül

Kalória (100 g)

Kalória

89

Fehérje

1 g

Szénhidrát

23 g

Zsír

0 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

1 mg

Cukor

12 g

Rost

3 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A friss, héj nélküli banán kényelmes és azonnal fogyasztható gyümölcs, ideális reggelihez, uzsonnához vagy turmixokhoz. Lágy állaga és természetesen édes íze miatt gyerekek és felnőttek számára is kedvelt választás. Káliumot, rostot és energiát biztosít, így jól illeszkedik a kiegyensúlyozott étrendbe. Használható gyümölcssalátákhoz, desszertekhez vagy egyszerűen önmagában is.
Közepes szinten tartalmaz cukrot: (12.2%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.3%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.1%)

Összetevők

Friss, hámozott banán.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Friss banán, héj nélkül elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

11 perc

bike

Súlyzózás

22 perc

bike

Jóga

17 perc

bike

Gyaloglás

15 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

7 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

8 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.