Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Darált marhahús, nyers

Kalória (100 g)

Kalória

254

Fehérje

17 g

Szénhidrát

0

Zsír

20 g

Telí. zsír

8 g

Nátrium

72 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A darált marhahús sokoldalú alapanyag, amelyből könnyen készíthető fasírt, bolognai ragu vagy töltött ételek. Nyers formában kerül értékesítésre, ezért felhasználás előtt alapos hőkezelést igényel. Ízletes és laktató választás, amely jól illik különféle fűszerezésekhez és köretekhez. Hűtve tárolandó, és a frissesség megőrzése érdekében ajánlott rövid időn belül elkészíteni.
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (20%)
Magas szinten tartalmaz telített zsírt: (8%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.1%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Nyers, darált marhahús átlagos zsírtartalommal.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Darált marhahús, nyers elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

32 perc

bike

Súlyzózás

64 perc

bike

Jóga

48 perc

bike

Gyaloglás

42 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

19 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

24 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.