Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – ízesített kenhető sajt

Kalória (100 g)

Kalória

284

Fehérje

16 g

Szénhidrát

2 g

Zsír

24 g

Telí. zsír

13 g

Nátrium

1120 mg

Cukor

3 g

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Az ízesített kenhető sajt krémes állagával és gazdag ízvilágával sokoldalúan felhasználható a konyhában. Kiváló választás reggelire friss kenyérre kenve, de mártogatósokhoz, szendvicsekhez vagy sós falatokhoz is jól illik. Praktikus és gyors megoldás, ha egyszerűen szeretnél ízletesebb ételeket készíteni. Hűtve tárolva sokáig megőrzi frissességét és könnyen kenhető marad.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (3%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (23.7%)
Nagyon magas szinten tartalmaz telített zsírt: (13%)
Nagyon magas szinten tartalmaz sót: (1.1%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Jelentős mennyiségű kalcium
Ketogén étrendhez alkalmas

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g ízesített kenhető sajt elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

36 perc

bike

Súlyzózás

71 perc

bike

Jóga

54 perc

bike

Gyaloglás

47 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

21 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

27 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.