Mennyi fehérje van Chia mag, száraz, nyers termékben?

Chia mag, száraz, nyers termékben 100 g termékre számítva 17 g fehérje található.

Mennyi zsír van Chia mag, száraz, nyers termékben?

Chia mag, száraz, nyers termékben 100 g termékre számítva 32.9 g zsír található.

Mennyi kalória van Chia mag, száraz, nyers termékben?

Chia mag, száraz, nyers termékben 100 g termékre számítva 517.3 kcal található.

Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
Több mint 1000 egészséges és változatos recept

Töltsd le ingyen most

⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!

Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
Több mint 1000 egészséges és változatos recept

Töltsd le ingyen most

⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!

Kalória – Chia mag, száraz, nyers

Kalória (100 g)

Kalória

517

Fehérje

17 g

Szénhidrát

38 g

Zsír

33 g

Telí. zsír

Nátrium

Cukor

Rost

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!

A chia mag természetes, nyers formában sokoldalúan felhasználható alapanyag a mindennapi étrendben. Magas rosttartalma miatt népszerű választás reggelikhez, joghurtba, turmixokba vagy zabkásába keverve. Folyadék hatására zselés állagúvá válik, ezért pudingok és egészséges desszertek készítéséhez is ideális. Semleges íze miatt könnyen beilleszthető édes és sós ételekbe egyaránt.

Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (32.9%)

Jelentős mennyiségű fehérje

Jelentős mennyiségű kalcium